Schlagwort: Regeneration

Im hektischen Lehreralltag ist es entscheidend, sich nicht nur um den Geist, sondern auch um den Körper zu kümmern. Diese Sportarten für Lehrer bieten eine wunderbare Möglichkeit, Stress abzubauen, das eigene Wohlbefinden zu stärken und Achtsamkeit zu fördern.