Kategorie: Alltagstipps
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Dienstunfähigkeit als Lehrer – Das musst du wissen
Dienstunfähigkeit ist ein Thema, das alle Lehrkräfte betreffen kann. Es ist ein sensibles Feld, das viele Fragen aufwirft – zu den Ursachen, den rechtlichen Rahmenbedingungen, den finanziellen Auswirkungen und den Möglichkeiten einer Rückkehr.
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Das Flow Erleben – Definition nach Csíkszentmihályi
Das Flow Erleben in der Definition nach dem ungarischen Psychologen Mihály Csíkszentmihályi ist ein Zustand tiefer Zufriedenheit, das sich bei einer Tätigkeit einstellt, die sich für uns genau richtig anfühlt.
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ShaktiMat – So gut ist die Akkupressurmatte
Die ShaktiMat ist eine Akkupressurmatte, die in fairer Handarbeit hergestellt wird. Dabei sind viele kleiner Spitzen auf der Oberfläche, welche deine Nerven am Rücken stimulieren sollen.
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Loslassen lernen: 5 einfache Tipps
Das Thema „Loslassen“ ist ein komplexes und wichtiges Thema, das viele Aspekte des menschlichen Lebens betrifft, darunter persönliches Wachstum, emotionale Gesundheit und zwischenmenschliche Beziehungen.
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Arbeitszeit von Lehrern – „Die haben doch Ferien und nachmittags frei“
Bei der Arbeitszeit von Lehrern hört man immer, dass Lehrer vormittags Recht und nachmittags frei haben. Dabei ist das weit entfernt von der Realität und arbeitsrechtlich oft bedenklich.
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Ikigai im Lehrerberuf? So findest du ein erfülltes Leben!
Ich helfe dir gerne dabei, dein Ikigai – deine Lebensfreude und deinen Sinn – zu entdecken und sowohl außerhalb als auch innerhalb der Schule zu leben. Lass uns gemeinsam erkunden, wie du als Lehrkraft ein erfülltes Leben führen kannst.
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Achtsames Korrigieren: Wie du Klassenarbeiten mit weniger Stress bewältigst
Das Korrigieren von Klassenarbeiten und Klausuren gehört zu den Aufgaben, die viele Lehrkräfte als besonders belastend empfinden. Der Stapel scheint nie kleiner zu werden und das neben dem normalen Unterrichtsalltag.
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„Du bist krank, bleib zuhause!“ – Komm wieder, wenn du gesund bist!
Die meisten Lehrkräfte sind sich ihrer Verantwortung bewusst und nehmen sie sehr ernst. Doch während man kranke Schüler nach Hause schickt, schleppt man sich immer wieder zur Schule. Warum?!
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Mini-Pausen für mehr Gelassenheit im Schulalltag: Trotz Stress zur Ruhe kommen
Das ist Alltag: Unterricht, Vor- und Nachbereitung, Aufsichten, „Nur mal kurz“-Gespräche und keine Zeit, um mal zu sitzen. Mini-Pausen können dir helfen und haben eine erstaunliche Wirkung.
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5 Tipps für eine stressfreie und entspannte Klassenfahrt
Klassenfahrten sind für Schüler ein großes Abenteuer, aber für dich als Lehrer auch viel Stress und Anspannung. Eine Klassenfahrt bedeutet Organisation, Verantwortung und pädagogische Herausforderungen. Aber das muss nicht so sein!